dienstag, 16.30-18.00
mittwoch, 11.30-13.00
ab 18. schwangerschaftswoche
wohlbefinden während der schwangerschaft und unterstützung der körperlichen vorbereitung auf die geburt durch qi gong in der schwangerschaft
dieses sanft bewegte ausgleichstraining begünstigt das wohlbefinden von mutter und kind in der schwangerschaft.
das körper-selbstvertrauen in einen natürlichen geburtsverlauf wird durch erlebbare anatomie gestärkt. anhand gezielter entspannungs- und wahrnehmungsübungen wird der körper bei der vorbereitung auf die geburt unterstützt.
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