schwangerschafts-qi-gong

wohlbefinden in der schwangerschaft und unterstützung der körperlichen vorbereitung auf die geburt

• dienstag, 16.30-18.00, auf anfrage
• mittwoch, 11.30-13.00, auf anfrage
ab 18. schwangerschaftswoche

dieses sanft bewegte ausgleichstraining begünstigt das wohlbefinden von mutter und kind in der schwangerschaft.
das körper-selbstvertrauen in einen natürlichen geburtsverlauf wird durch erlebbare anatomie gestärkt. anhand gezielter entspannungs- und wahrnehmungsübungen wird der körper bei der vorbereitung auf die geburt unterstützt.
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